09// 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31. //11

旧 なんかのたまご

無限ノート

サイト内検索

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

category: スポンサー広告

[edit]

trackback: --   comment: --   

page top△

熱を測るのやめました

先日から実家に来ていて、数日ゆっくり過ごしても寒かったり熱っぽかったり夜になるとふくらはぎが激痛だったり頭が痛かったりと、散々な体調だったのですが、本日、ちょっとした変化がありました。

「午後になると体温が上がるからおとなしくしてなくちゃ」という気持ちがあったので、調子の良い午前中のうちに焦っていろいろなことをして、午後2時ごろになるといよいよ熱っぽさと発汗が増してきて「あーこれもうだめだ」などと言いながら体温を測ると本当に熱があがっていました。


2012-06-06 23.17.47
数字に囚われすぎでした


でも、内科の血液検査と尿検査が正常なので、やはり病気ではないと思いました。それと、数字に囚われすぎていて、気持ちの部分で午後に熱が出ると決めつけているようなところもあった気がします。だから今朝はヨガを再開して、そのあと軽く散歩を試してみました。

1ヶ月走っていないので、あまり無理せずに15分ほど歩いたついでにスーパーに寄ったら土付きごぼうが1本98円!2本買って手にぶら下げて帰りました。

実家にはミキサーが無かったので、アマゾンで適当に安いミキサーを買いましたが、これがなかなかパワフルで良いです。

今日はごぼうジュースを試してみましたが、意外とイケます。

そして今、23時をすぎたところですが、頭とふくらはぎの痛みが軽減しています。座ってPCを触れる!これはすごく嬉しいです。

もう少し様子をみて、少しずつ体力回復を目指します。


2012-06-06 13.26.36
美人発見!











関連記事
健康の関連記事

category: 健康

thread: 健康で元気に暮らすために  janre: 心と身体

[edit]

page top△

コメント

page top△

コメントの投稿
Secret

page top△

トラックバック
トラックバックURL
→http://crao.blog122.fc2.com/tb.php/440-0c96c4c9
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

page top△




ベトネベートクリーム
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。