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旧 なんかのたまご

無限ノート

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朝活

4時起きを習慣にしはじめたのは良いのですが、最近どんどん起きる時間が早いほうにずれ込んできて、2時ぐらいには活動し始めないと落ち着かないみたいになってきました。

その代わり夕方はものすごく早く眠くなります。主人が帰ってくるのが遅いと分かっている日は18時前には全ての家事を終わらせてお風呂も済ませて布団に入っています。最初は21時ごろから2時間ほどの仮眠をとって、ご飯を食べさせて食器を洗って次の日の朝御飯の確認をしてからまた改めて寝る、というやり方をしていたんですけどね。

今日は日曜なんだから、一日ぐらいなにもせずにだら~っとすれば良いのに、って自分でも思いますが、なぜだか、今はゆっくりする気分になれないです。

夏だからかな。

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